春季容易皮肤瘙痒， 原来是这4个原因造成的！

来源：长春肤康皮肤科 发布时间： 2023-03-04 09:32

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很多人在春季都特别容易出现皮肤瘙痒的现象，一些过敏体质人群的情况更是严重。而且很多人还一直一以为皮肤瘙痒之可能出现在冬天，于是一直等待着春天的到来，以为随着春天的到来，皮肤瘙痒的情况就会随之消失。

但其实不然，春季也容易出现皮肤瘙痒的情况，而且很多人经常性的用手去挠痒，其实这样只会增强皮肤的刺激，甚至抓伤皮肤，引起更为严重的皮肤问题。因此，要防治皮肤瘙痒症，首先要找到病因，再对症选择解决方案，那么春天皮肤瘙痒的原因究竟是什么呢?

01、皮肤干燥进入春季后，天气逐渐开始变暖，气温变化差异大，但气候依旧比较干燥，皮肤脂肪容易凝固成固体状态，新陈代谢功能减退，内分泌，皮脂腺分泌失调，导致皮肤容易出现瘙痒的现象。再者，相对比冬季，春季人们洗澡的次数增加，频繁洗澡容易带走皮肤上的油脂，导致皮肤水分流失速度加快，变得干燥粗糙，也很容易出现皮肤瘙痒的现象。

解决方案：减少洗澡的次数，在沐浴露的选购方面尽量不要选择碱性沐浴露，可以选择清洁力度不那么大的沐浴露，避免加重皮肤干燥和瘙痒的问题。还可以购买滋润保湿的身体乳，在洗完澡后使用，帮助皮肤及时锁住水分。另外，还可以通过加湿器来提高空气中的湿度，来缓解皮肤瘙痒的问题。

02、皮肤病若患有皮肤病的人也有可能会出现皮肤瘙痒的问题，比如荨麻疹，皮炎，湿疹，牛皮癣等皮肤疾病，一般患者身上都会伴随有瘙痒的症状。

解决方案：及时发现可能的疾病，再积极地找专科医生确诊，与医生一同制定适合自己的治疗方案，积极用药、以及坚持用药，才能尽快让皮肤瘙痒的问题得到缓解。

03、当过敏体质人群接触到相应的过敏原时，很容易触发皮肤瘙痒这一症状表现，比如一些敏感皮肤在接触到花粉、尘螨、化妆品，或者误食了一些易致过敏的食物，如海鲜、花生、芒果、鸡蛋、牛肉等食物时，也就会导致皮肤出现过敏反应，比如皮肤瘙痒。

解决方案：了解自己的体质情况，若为易过敏体质人群应尽量远离过敏原，当出现不良的过敏现象时，应及时就医检查，听从并实施医生的治疗措施。

04、由于皮肤退化而导致的皮肤瘙痒，一般是指发生在中老年人身上的情况。这是中老年人的皮肤因为萎缩变薄，含水量降低，以及汗腺分泌、皮脂腺分泌开始减少，因此容易导致皮肤失去润滑作用，加之春季气候干燥，因而皮肤变得更为干燥和粗糙，甚至出现表皮脱落，导致皮内神经末梢更容易受到刺激，而出现皮肤瘙痒的现象。

解决方案：不宜使用温度过高的洗澡水洗澡，一般控制在40度左右的温水为好，每次洗澡时间控制在5~10分钟，洗完澡后在不擦干身体的情况下擦身体乳，防止水分流失。平时也要注意多补充水分，多喝水，多吃润肺生津的食物，有助于减少体内的水分流失，缓解皮肤瘙痒的问题。以上便是关于春季皮肤瘙痒的相关知识，其实一些小小的措施就能帮助改善皮肤瘙痒的问题，希望能缓解皮肤瘙痒难题。

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